前陣子認識一種民俗療法「牛角撥經」，主要是透過牛角去疏通經脈，聽起來好像很適合現在的我！因為最近肩、背常常覺得悶悶的，也常常中暑很不舒服，而且「牛角撥經」對我來說也很新奇，就想說來去體驗看看好了～
在竹南就有一間「了凡居牛角撥經」，趁著工作空檔，讓身體好好去進場保養一下XD
了凡居位在竹南，主打「牛角撥經」、經絡按摩等等養生的保健！我去的是了凡居竹南店，除了竹南，還有另一間店位在新竹！
店內非常寬敞、明亮，也有很多用心的裝飾，除此之外，相關的證書也都有貼在牆上喔，看起來每個老師都非常厲害呢～
店內的佈置都是由店內的老師們親手裝飾的，佈置得讓人感覺很舒服、溫暖，也可以感受到她們的用心！！
第一次來要先在這邊填寫一張基本資料表，表上也包含一些關於身體狀況的項目。
填寫完畢接著老師會先依照填寫的資料，用簡單聊天的方式更深入的了解身體狀況。
我是第一次體驗「牛角撥經」，所以老師也有大概和我講解關於牛角撥經是什麼？
牛角撥經，就是使用牛角加工做成的棒子，在身體經脈上進行疏通的動作，撥經這個概念源自華佗，主要是用細物去疏通堵住的氣血（完整的典故大家可以上網查）。
而牛角材質則是有吸附的作用，於是到現在就常常被用來調理身體。牛角撥經也沒有限定相隔多久才可以再進行一次，想要每天進行都可以～
牛角撥經通常都是以背部為主，因為背部有非常多經脈！經脈疏通了，相對來說就是全身性的狀況都能改善
除了牛角撥經以外，店內也還有另一種「艾艾貼」，是類似艾灸的原理，不過我這次沒有體驗，大家有興趣的話也可以去了凡居體驗看看喔～
了凡居牛角撥經項目除了肩、背，還有臉部、腹部等等，費用也都在店內有公告！
大致上了解牛角撥經以及相關的原理之後，老師建議我這次先體驗「排濕排寒」這個項目～
了凡居內一共有三間房間，每一間的裝飾、擺設都不同，不過基本的浴巾、毛巾、衣服置物籃都有喔！
把衣服脫下、金屬飾品取下，接著就要來開始我人生第一次的牛角撥經啦！老師在開始之前一直和我強調「痛就要叫出來」，我原本一直心想應該是還好吧？！但老師這麼強調之後，我就開始有小緊張。
首先從頭開始，老師手一下去我真的覺得超！痛！過一下下我才有稍微習慣一點點。我就瞬間懂了老師說的要喊出來，因為真的忍不住啦！！
頭、肩完畢之後，接著換到背部，因為左行氣右行血，背部的部份是先左邊後右邊，結果沒想到比頭還痛我真的就一直喊痛～不過其實我本來就有心理準備，我的背應該會很精采，畢竟之前刮痧、拔罐每次都看起來很嚴重阿...
老師技術非常好也很熟練，而且叫算我從頭到尾一直喊痛也是一鼓作氣完成！
雖然到最後真的我痛到一直拍床、握拳XDD 我真的沒想到這麼痛欸～不過在牛角撥經的過程中都有跟老師聊天，似乎能分散一點注意力，而且老師還說大部分的人也和我一樣會痛得哇哇叫，還有人每次去都痛到哭！還好不是只有我這樣阿～～
老師在進行牛角撥經的過程中會用牛角去感覺哪裡有氣血不通，就會再局部進行加強！所以原本價目表的時間也只是參考，還是會依照個人狀況而有所不同。
在過程中我有些地方會感覺到的不是痛而是酸，老師就說那就代表那部分有乳酸堆積，會酸是很正常的狀況。
大家可以看看比較，第一張是還沒牛角撥經，第二張則是已經完成的照片。看照片左下腰的地方那塊原本澎澎的真的好像消了欸！
也有一張左右對比的，可以看得出來背後紅通通的！也有很多撥經過後的線條！
剛結束牛角撥經背部都只有紅紅的，不過老師有提醒，女生在腋下後方的那塊肉很容易會瘀青，果真回家就瘀青一大塊，看起來超嚴重的XD 老師也有提供她的LINE，若後續有什麼感受可以和老師分享、詢問喔！
牛角撥經跟我想像的很不一樣，起初我以為是像刮痧加上經脈按摩，想說以前去按摩都不太覺得痛，牛角撥經應該也還好吧～沒想到太震撼我了。剛結束當天雖然身體重重的，不過原本肩膀每次用電腦都會有一個定點會刺痛的感覺居然消失了～看來有沒有牛角撥經真的還是有差欸！！
牛角撥經的初體驗心得是「它真的很痛」，但老師們都很用心說明、分享，也很親切又貼心給一些身體調理的建議，整體感受都很棒～很推薦大家到了凡居體驗看看喔～
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