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我因為工作的關係,幾乎每天都是睡醒看電腦、一直到睡前還在看手機,一整天幾乎都離不開電子產品

雖然電腦的螢幕有裝濾藍光程式、手機也有貼濾藍光的保護貼,但最近可能是使用的時間太長了,開始偶爾會有不舒服,眼睛酸酸的感覺,總覺得好像得開始好好保養一下眼睛

講到眼睛的保健,我第一個直覺就是想到葉黃素!市面上的葉黃素其實有很多種,我選的是「船井funcare葉黃素」,原因是因為它是美國國家研究所,大型研究配方,而且有以下特色

船井funcare葉黃素

1. 美國FDA 食品藥物管理局核准GRAS安全認證

2. 葉黃素:玉米黃素,美國國家研究配方10mg:2mg

3. 四大專利成分,十效營養配方

4. 專利蝦紅素,清晰調節

5. DHA+小米草,潤澤舒適

再加上它是日本的「船井生醫」(沒錯,我其實覺得日本的商品都很安心XD),所以我就決定來試試看用它保養眼睛~

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在外盒的側邊都有列出不少專利、認證,當然還有完整的營養標示、成分等等資訊

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打開外盒,裡面有一包用不透光的包裝包著的「船井葉黃素藍光專利 60入」以及一張說明書

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膠囊是1片10個的包裝,一共有6片,依照說明上寫一次2顆,這樣一盒就是一個月的份量!

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船井葉黃素藍光專利盒子上的食用方式寫著「每天早餐後吃兩顆」

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「船井葉黃素藍光專利」膠囊是紅色的,大小就跟一般的膠囊一樣大,把所有的晶華都濃縮在這裡面,它還有另一個優點就是分子小好吸收,純素也可以食用

 

雖然一直都知道藍光很可怕,有什麼抗藍光的產品我也都用,但藍光到底對眼睛有多少傷害,其實我並沒那麼了解

仔細看了一些對藍光的介紹之後,才覺得藍光比我想像中的還要太可怕好多倍,而且我們還從小就使用這些3C用品,等於從小累積傷害到大欸.....

而且我每天都長時間使用電腦、手機,遠遠超過一般人的時間...  再加上最近眼睛常常感覺到有點酸,就覺得真的得乖乖的保護眼睛了!

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吃的時候搭配一般的水直接把膠囊吞下肚就可以了~ 這是我第一次吃葉黃素,感覺很新奇!

其實身體保健就是這樣,身體細胞、器官常常在不知不覺中受傷,身體保健也是在不知不覺中保護自己!

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眼睛是靈魂之窗,而且就只有這麼一雙眼,即使手機貼了抗藍光的保護膜、電腦加了濾藍光的程式、眼鏡換成有抗藍光的鏡片、還使用葉黃素來保護自己

不過最根本的身體保健,還是要減少使用電腦、3C產品,或是使用固定時間之後讓眼睛休息,看看遠處、或綠色植物,這樣對眼睛的保護才是更棒的~

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相關資訊:

船井葉黃素藍光專利:http://bit.ly/2XyYJ5P

船井生醫粉絲團:https://www.facebook.com/funaicare/

 

 


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